Bahaya Merokok

Hidup bebas tanpa merokok

Apakah Anda seorang perokok? hanya merokok kadang-kadang saja? atau perokok pasif?

Kebanyakan perokok, yang jarang merokok, ataupun yang bisa menghabiskan 2 pack rokok setiap hari, ingin berhenti merokok.

Manfaat ikan laut

Manfaat ikan laut Sangat Banyak

Manfaat ikan laut Sangat Banyak karena Ikan laut mengandung yodium dan sangat bermanfaat bagi otak. terutama ikan asin sangat baik kandungan yodiumnya. yodium bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok dan dapat mengurangi produksi hormon thyroid yang bisa melemahkan daya kerja otak .